¿Por qué suspiramos?


Según el diccionario, suspiro significa: Aspiración fuerte y prolongada seguida de una espiración, acompañada a veces de un gemido y que suele denotar pena, ansia o deseo.

El suspiro es un mecanismo fisiológico empleado para complementar el acto de la respiración
Si nota que un suspiro le alcanza cuando siente algún tipo de emoción es porque, según la psicóloga Elisa Legrán, están ligados a cualquier causa que perturbe la afectividad.

“Los principales motivos por los que las personas suspiran son
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tristeza o melancolía, debido a una pérdida material o afectiva como la de un ser querido, ya sea por muerte o abandono, y en algunos casos también es síntoma de depresión, angustia o ansiedad”, dice la especialista.

Asimismo, se manifiestan cuando alguien está enamorado y piensa en esa persona, y no la tiene cerca físicamente.

En estos casos son voluntarios, y aunque su efecto es fisiológico se siente un alivio después de exhalarlos, porque es un mecanismo que compensa las pérdidas respiratorias o circulatorias.

Por nostalgia, amor, pena, tristeza, añoranza o desahogo. Causas emocionales hay muchas, pero más allá de éstas, el suspiro es un reflejo inconsciente que tiene su razón de ser.

Que nos atrapa cuando estamos enamorados es muy cierto. Que nos alcanza cuando algún problema nos rebota en la cabeza, también; no obstante, éstos son actos programados, que ocurren cuando el cerebro envía una señal al centro regulador para que respondan los pulmones, e incluso para que se respire más rápido o se haga una inhalación profunda.
La causa de los suspiros es muy diferente de la de las lágrimas, aunque
presuponen, como ellas, la tristeza; pues, mientras nos sentimos
inclinados a llorar cuando los pulmones están llenos de sangre, nos
sentimos dispuestos a suspirar cuando están casi vacíos y alguna
imaginación de esperanza o de alegría abre el orificio de la arteria
venosa que la tristeza había contraído; porque entonces, cayendo de
pronto en el lado izquierdo del corazón por la arteria venosa la poca
sangre que queda en los pulmones, e impulsada por el deseo de llegar a
esa alegría, deseo que agita al mismo tiempo todos los músculos del
diafragma y del pecho, el aire es rápidamente impulsado por la boca a
los pulmones, para ocupar el sitio que en ellos deja la sangre; y esto
es lo que se llama suspirar.

17 Animate a participar:

laura dijo...

De verdad? el suspiro denota, pena, tristeza, melancolia y todo lo que mencionas?...... Que cosa!.... Yo creia que suspiramos por dejar de respirar de manera inconciente al estar concentrados en alguna actividad..... Pero muy buena nota, aunque algo triste.

Anónimo dijo...

Por fin una respuesta clara y logica. Sin tantas bobadas de "Es por q estas triste". Es una respuesta fisica aun estado psicologico.... Gracias x aclarar mi duda....

Anónimo dijo...

Desde que falleció alguien muy importante en mi vida he notado que suspiro con mucha frecuencia, varias veces en un día y cuando me di cuenta que era diario fue que emepecé a buscar información para comprenderlo... si, denotan mi tristeza... que lástima...

Anónimo dijo...

eS VERDAD QUE SUSPIRAMOS UANDO PENSAMOS EN UNA PERSONA QUE NO TENEMOS SERCA

Anónimo dijo...

y si estas serca y suspiras, talvez sea por que la kieres tener mas serka

Anónimo dijo...

Oh siim cuando piensas en esa persona, suspiras aun sin kerer, y cuando te das cuenta ya salio un suspiro profundo. Es lindoo...

Anónimo dijo...

Yo suspiro porq estoy triste

Anónimo dijo...

suspiro por mi amor que no la tengo ahora cerquita de mi.

Anónimo dijo...

Leí una nota anterior a ésta que indica fallas en los pulmones y en el corazón; así es que no hay que dejarnos llevar por las románticas melancolías aunque son bien bonitas

Anónimo dijo...

Una vez quise conocer el origen de los suspiros. Después de hallar algunas respuestas formuladas en los libros, quise preguntarle a la Sagrada Planta Yagé en un mágico ritual celebrado por los Maestros Indígenas en el maravilloso Valle del Sibundoy-Putumayo,Colombia. La respetable planta me permitió reconocer la persona dueña de mis suspiros, además de poder observar su bello color rosa y exquisita sensación de amor por aquel hombre a quien había guardado en mi añorante corazón.Entonces, aprendí que los Suspiros corresponden al Amor Azul que siempre vivirá en nuestro más profundo subconsciente, manifestándose el ideal que un día creamos.
NORA. CALI-COLOMBIA

Anónimo dijo...

Me parece interesante, sólo que apenas se puede leer por el color de la letra, que se pierde en el fondo gris....
Bueno, no lo terminé siquiera de leer

Anónimo dijo...

Creo que es por estar enamorad@ d una persona.. K lindo..

Anónimo dijo...

es verdad,paro apenada y muy trite por problemas que me pasan,y me di cuenta que de un tiempo para aca tengo muchos suspiros no sabia por que, hasta que de casualidad encontre esta pagina.sali de mis dudas y el por que de los suspiros.gracias

Anónimo dijo...

ES BUENO O MALO???????

Anónimo dijo...

bueno, busque esto aki xk estaba con mi chico via satelital y el me preg xk suspiras y no supe responder, ero si senti una sensacion de alivio algo kieto y agradable

Anónimo dijo...

vengo notando k suspiro mucho y no es por amor si no que casi me vengo del trabajo y ese dia lo pase fatal y desde entonces suspiro mucho

Anónimo dijo...

Yo sus piro por amor y no saber si le gusto a hesa persona que me gusta

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